dilluns, 22 de febrer del 2010
dimarts, 16 de febrer del 2010
![]() |
mitja marató de xativa 2010 |
dissabte, 6 de febrer del 2010
dimarts, 2 de febrer del 2010
Amb el permís de l'autoritat, i si el temps ho permet , pel diumenge 7 , farem una caminata a peu pels termes per al club i amics del club. La caminata será dirigida pel polseguer Joan Pons.
Caminata d´Alcàntera -Font del Pinar.
Distància: 12 Km.
Dificultat: molt fàcil. A partir de 5 anys.
Temps: 5 hores (amb xiquets), parant a esmorzar.
Recorregut: Alcàntera-Camí de la venta- La Granja- La Serratella- Font del Pinar (esmorzar)- Barranc del Llop- Camí del Serrador- Pi de Borja- Alcàntera.
Material: Motxilleta , Aigua, un impermeable, gorra, esmorzar, algun piscolabis (barreta energètica o altres). Una bossa de plàstic per a les deixalles.
Roba: Segons el temps.
Calcer: Sabatilles (no cal botes).
Preu: debades(inclou taxes i permisos de pas, l'esmorzar que es porta cada u, el guia no cobra).- Eixida: 9 hores en la casa de la cultura.
http://picasaweb.google.com/lapolseguera/MisDocumentos?feat=directlink
L´eixida del diumenge pasat va ser un exit tingent en compte que es la primera pero no la ultima, Joan esta treballant per programarne un altra. JUli vos ha montat un video en unes quantes fotos per ha veurer si s´animeu mes gent, que quan mes gent mes polseguera.
Vos recorde que els xiquets van caurer com a troncs al llit
![]() |
Mis documentos |
Subscriure's a:
Missatges
(Atom)
L'oratgeprevision del tiempo Alcàntera de Xúquer
Loteria
LA LOTE DE NADAL, JA LA TENIM TOTS.
Nº 03158
SORT I AMUNT POLSEGUERA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Contacte
Miguel Sala
lapolseguera@hotmail.com
lapolseguera@hotmail.com
Amb la tecnologia de Blogger.
ENLLAÇOS:
- Carreras populares
- Circuit Ribera de Xúquer
- Fedaración Española de montaña
- Federacio de Muntanya C.V
- Federació Valenciana d´atletisme
- Federación Española de atletismo
- Inscripcions a carreres Tiket Run
- Nou pindaro
- Plans entrenament
- Revista corredor de fondo
- Revista corredor de muntanya
- Revista enllaços revistes de muntanya
- Revista foro atletismo
- revista info.atletes
- Revista Mundo del atletismo
- Revista muntanya campo base
- Revista muntanya Desnivel
- Revista muntanya Oxigeno
- Revista Planeta running
- Revista runners
- Revista sportlife
- Revistes d´atletisme
- Tenda 42 y pico
- Tenda atletes Xativa
- Tenda Bikila
- Tenda JC Moixent
- Tenda muntanya Alzira
- Tenda muntanya Xativa
- Tenda revista Barrades muntanya
- Tiramillas